2007年06月25日

メタバーンで、”ぶるぶる”健康的に脂肪燃焼!!

今話題の”ぶるぶる”振動マシーン

メタバーン


このメタバーンは、1秒間に18回、1分間に1080回、交互に左右対称垂直方向に高速で振動する トレーニングマシンで、フィットネス業界、病院など各方面で人気の振動トレーニングを、コンパクトに家庭用に再現したものです。

メタバーンの高速振動が体に伝わると、バランスを取ろうと全身の筋肉が自然と動きだし、同時にカロリー消費を促し、いざ乗ってみると、お腹、お尻、太ももなどたるみきった所がブルンブルン揺れるのを実感でき、筋肉を収縮させるから効率良く有酸素運動が出来るので、普段使わない筋肉や脂肪にも刺激が及ぶので引き締まったボディラインへと促してくれるそうです。

また、台座の上に立ち、かかとを少しあげ、腰を落としながら使用すれば、お腹まわりから 下半身を中心とした全身をトレーニングでき、振動プレート中心線から両手の 距離が同じになる位置に腕を置くことで、二の腕のエクササイズにも 。
そして、台座の上に腰掛けて使用することで、背中、肩をリラックスさせたり、床に座り 両足かかと振動プレートにのせれば脚の筋肉をリラックスさせてくれといった体全身のエクササイズ、マッサージにと一台あると重宝するエクササイズマシーンです。

*メタバーンは、動画がご覧になれますので、ご購入の参考にしてくださいませ。

メタバーンはこちら

ビリーブランクス記事
ラベル:ダイエット
posted by くますけ at 21:19| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット器具 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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